- Dejar de fumar aumenta la diabetes tipo 2 Joltivan Descargas Programas Gratis Full Trucos Ciencia Salud Tecnologia y Juegos

Dejar de fumar aumenta la diabetes tipo 2. Segun los investigadores esto no debería utilizarse como una excusa para no dejar el tabaco, si fumas, deja el habito. Fumar es una práctica donde una sustancia, comúnmente tabaco, es quemada y el humo se prueba o inhala principalmente como uso de drogas recreativas debido a que la combustión desprende las sustancias activas de las «drogas» tal como la nicotina, la cual es absorbida por el cuerpo a través de los pulmones. El acto de fumar también puede formar parte de distintos rituales, inducir algún trance o alcanzar iluminación espiritual. El método de fumar más común en la actualidad es a través de cigarrillos, principalmente aquellos manufacturados industrialmente aunque también están disponibles algunos enrollados a mano. Otras formas de fumar, aunque no son tan comunes es a través de pipas, hookas y bongs.

La acción de fumar puede remontarse hasta el año 5000 a.C. aproximadamente y está registrada en diferentes culturas alrededor del mundo y estaba asociado con ceremonias religiosas. Después de la exploración y conquista de América por parte de los europeos, la práctica de fumar tabaco se dispersó rápidamente al resto del mundo. En regiones como India y el África subsahariana se mezcló con las prácticas existentes principalmente fumar cannabis. En Europa marcó el inicio de una nueva actividad social y la introducción de una actividad desconocida hasta ese entonces.

bbc.co.uk - Investigadores de la Universidad Johns Hopkins hallaron que las personas que dejan de fumar tienen un 70% más de probabilidades de desarrollar diabetes tipo 2 en los primeros seis años después de abandonar el hábito, que aquellos que nunca han fumado.

La culpa la tendría el aumento de peso.

No obstante, según los científicos, esto no debería utilizarse como una excusa para no dejar el tabaco.

Si fumas, deja el hábito. Eso es lo mejor que puedes hacer, dijo a la BBC Jessica Yeh, una de las investigadoras que participaron en el estudio.

Pero también hay que controlar el peso, añadió.

La investigación, en la que se estudiaron a 10.892 personas de mediana edad durante 17 años, averiguó que el riesgo que tenían de desarrollar diabetes de tipo 2 era mayor en los primeros 3 años después de dejar de fumar.

Durante ese período, alrededor de 1,8% de las personas que renunciaron al tabaco desarrollaron la enfermedad.

Pero si las personas que dejaron de fumar no mostraron síntomas de la enfermedad en 10 años, su perfil de riesgo a largo plazo retornó a la normalidad.
Aumento de peso

Uno de los mayores riesgos de desarrollar diabetes tipo 2 es el sobrepeso, y como promedio, durante los primeros tres años, los ex fumadores, ganaron 3,8 kilogramos de peso.

El aumento de peso en los ex fumadores se debe a que fumar suprime el apetito.

Los investigadores tienen claro que los fumadores deben de abandonar el hábito, no obstante, si uno es fumador, igual debería considerar hacer más ejercicio cuando decida dejar de fumar, señaló Martin Dockrell, de la organización caritativa antitabaco Ash.

Según los científicos las personas que deciden dejar de fumar deberían recibir consejo sobre dieta y ejercicio.