INAPETENCIA

Cálamo aromático

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hirviente sobre 2 puñaditos de rizoma troceado sin la corteza de la raíz, y se deja en reposo 15 minutos. Se toma tibio 2 veces al día.

Centaura menor

INFUSIÓN

Se echa una taza de agua hirviente sobre 1 puñadito de hierba fresca o seca y troceada. Se deja en reposo 15 minutos. Se toma una taza media hora antes de comer.

TÓNICO

Se vierten 1 litro y ½ de vino blanco de calidad sobre 1 pellizco de centaura menor, otro pellizco de flores de manzanilla, la misma cantidad de corteza de naranja muy recortada y el zumo de un par de naranjas. Se deja esto embotellado una semana al sol o en lugar cálido. Se filtra y se toma medio vasito de vino tres veces al día, media hora antes de las comidas.

Genciana mayor

DECOCCIÓN

Se hierve ½ puñadito de raíz troceada en una taza de agua durante 3 minutos. Se deja en reposo 15 minutos. Se toma una taza media hora antes de cada comida.

También puede verterse una taza de agua caliente sobre ½ puñadito de raíz troceada, se deja en reposo 5 minutos y se toma una taza media hora antes de cada comida.

TINTURA

Se mezclan 30 gotas de la tintura en medio vaso de agua que se toma antes de las comidas.

Trébol de agua

INFUSIÓN

Se vierte 1 puñadito de hojas frescas o secas en una taza de agua fría, se hierve y se aparta de la lumbre; dejándolo en reposo 15 minutos. Se toma una taza media hora antes de cada comida.

INDIGESTIÓN

Ajenjo mayor

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hirviente sobre 2 puñaditos de la planta. Se tapa, se deja en reposo 10 minutos, y se toma una taza tres veces al día, después de las comidas.

Hinojo

INFUSIÓN

Se machaca ligeramente 1 puñadito de semillas. Se vierte una taza de agua hirviente sobre las mismas y se tapa, dejando reposar 15 minutos. Se toma una taza caliente tres veces al día.

Imperatoria

INFUSIÓN

Se echan 2 puñaditos de rizoma troceado en una taza de agua fría, se lleva a ebullición a fuego bajo, se tapa y deja en reposo, durante 15 minutos. Se toma una taza después de cada comida.

Lúpulo

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hirviente sobre 1 puñadito de lúpulo. Se deja en reposo 15 minutos y se toma una taza dos veces al día, antes de las comidas.

Menta piperita

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hirviente sobre 2 puñaditos de hojas. Se tapa y deja en reposo 10 minutos. Se toma una taza tres veces al día, antes de cada comida.

Milenrama

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hirviente sobre 2 puñaditos de flores, se tapa y deja en reposo 10 minutos. Se toma una taza tres veces al día, después de las comidas.

INSOMNIO

Amapola de California

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hirviente sobre 2 puñaditos de hierba. Se tapa y deja en reposo 15 minutos. Se toma una taza por la noche.

Lúpulo

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hirviendo sobre 1 puñadito de lúpulo. Se tapa y deja en reposo 15 minutos. Se toma una taza por la noche.

Pasionaria

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hirviente sobre 1 puñado de hierba troceada. Se reposa 15 minutos y se toma una taza por la noche.

Valeriana

BAÑO

Se vierte 1 litro de agua hirviente sobre 2 puñados de raíz troceada. Se deja en reposo media hora, se cuela y se agrega al agua del baño, que durará 10 minutos a la temperatura de 37° C por las noches.

TISANA

Se vierte una taza de agua fría sobre 2 puñaditos de raíz troceada. Se deja reposar 10 horas y se toma caliente por la noche.

JAQUECA

Lavanda

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hirviente sobre 1 puñadito de flores de lavanda y se deja en reposo y tapado durante 15 minutos. Se toma una taza por la mañana y otra por la noche, durante vanas semanas.

Melisa

MASAJES

Alcohol de melisa: se vierte medio litro de alcohol de 90° en un puñado de hojas frescas o yemas del tallo. Se pone en un frasco de vidrio, previamente esterilizado, y se deja al sol más de una semana. Mientras tanto, debe agitarse un par de veces todos los días. Se filtra el líquido y se fricciona la frente y las sienes con el alcohol de melisa sin diluir en agua.

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hirviente sobre 2 puñaditos de hojas secas o frescas de la planta, se deja en reposo 15 minutos y se toma una taza caliente y endulzada con miel, dos veces al día.

Primavera

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hirviente sobre dos puñaditos de flores sin el cáliz. Se deja en reposo 15 minutos y se toma una taza dos veces al día.

Sauce blanco

DECOCCIÓN

Se pone 1 puñadito de la raíz troceada en una taza de agua fría y se deja hervir 1 minuto. Se deja en reposo otros 10. Se toma una taza dos veces al día.

Ulmaria

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hirviente sobre 2 puñaditos de flores y se deja en reposo 15 minutos, tomando una taza dos veces al día.

Valeriana

MACERACIÓN

Se vierte una taza de agua fría sobre 2 puñaditos de raíz troceada y se deja en reposo unas 8 horas. Se toma una taza por la noche, y otra en caso más agudo.

LACTANCIA, TRASTORNOS EN LA

Alcaravea

TISANA

Se mezclan 2 partes iguales de semillas de alcaravea, 1 de se- millas de hinojos, 1 de semillas de anís, hasta completar 2 puñaditos. Se machaca todo ligeramente y se echa en una taza de agua fría. Se lleva a ebullición a fuego bajo, se aparta de la lumbre y se tapa, dejándolo reposar 15 minutos. Se toma una taza tres veces al día.

Alholva

TISANA

Se mezclan 2 partes de semillas de esta planta y 1 de semillas de anís, hasta completar 2 puñaditos. Se pone todo en una taza de agua fría, que se lleva a ebullición a fuego bajo, se aparta de la lumbre y se deja en reposo 10 minutos. Se toma una taza tres veces al día.

LARINGITIS

Asaro común

INFUSIÓN

Se vierte 1 puñadito de rizoma troceado en una taza de agua fría que se lleva a hervor a fuego bajo. Se retira y se deja reposar 15 minutos. Se toma una taza tres veces al día.

Malva

GARGARISMOS

Se hierven 2 puñaditos de flores u hojas, o una mezcla de ambas partes, en medio litro de agua. Se deja en reposo unos 15 minutos y se hace gárgaras profundas con la tisana caliente durante más de 10 minutos, varias veces al día.

Pimpinela blanca

GARGARISMOS

Se hacen gárgaras durante 10 minutos con una tisana caliente que se prepara poniendo 2 puñaditos de la raíz troceada en una taza de agua fría. Se lleva a hervor a fuego bajo y se deja en reposo 10 minutos. Se hacen las gárgaras varias veces al día.

TISANA

Se ponen 2 puñaditos de la raíz troceada en una taza de agua fría, que se lleva a hervor a fuego lento. Se deja en reposo 25 minutos y se toma una taza dos veces al día.

Salvia

GARGARISMOS

Se llevan a ebullición, a fuego bajo, 2 puñaditos de hojas en medio litro de agua. Se deja en reposo, tapado, durante 15 minutos y se hacen gárgaras en caliente y durante 10 minutos, varias veces al día.

MENSTRUACIÓN, TRASTORNOS DE LA

Hipericón

TISANA

Se ponen 2 puñaditos de la hierba en una taza de agua fría. Se calienta y se lleva a hervor a fuego bajo, se retira de la lumbre y se deja en reposo 15 minutos. Se toma una taza por la mañana y otra por la noche durante algún tiempo.

Milenrama

BAÑO

Es un baño de asiento. Se vierte medio litro de agua hirviente sobre 1 puñado de hierba o flores. Se deja en reposo 25 minutos, se cuela y se añade al agua del baño. Este baño debe prolongarse 15 minutos a la temperatura de 37° C. Se toma tres veces por semana y con regularidad durante un período de tiempo bastante prolongado.

Se vierte una taza de agua hirviente sobre 2 puñaditos de flores o hierba. Se deja en reposo y tapada durante 10 minutos. Se toma una taza dos veces al día.

Ortiga blanca

INFUSIÓN

Se mezcla 1 puñadito de flores de milenrama y otro de flores de ortiga blanca y se vierte una taza de agua hirviente sobre esta mezcla, que se deja en reposo y tapada durante 15 minutos. Se toma una taza dos veces al día, durante 1 mes.

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hirviente sobre 2 puñaditos de hierba o flores. Se deja en reposo 10 minutos y se toma una taza dos veces al día.

Pie de león

DECOCCIÓN

Se echan 2 puñaditos de hojas de la hierba en una taza de agua fría, se hierve durante 1 minuto, se reposa 15 minutos y se toma una taza por la mañana y otra por la noche.

Senecio

INFUSIÓN

Se vierten 2 puñaditos en una taza de agua fría. Se lleva a ebullición a fuego bajo, se retira de la lumbre y se deja en reposo 10 minutos. Se toma una taza tres veces al día.

Zurrón de pastor

DECOCCIÓN

Se vierten 2 puñaditos de la hierba seca o 4 de fresca en una taza de agua fría. Se hierve 1 minuto y se deja en reposo otros 10. Se toma una taza dos veces al día.

METABÓLICOS, TRASTORNOS

Diente de león

DECOCCIÓN

Se ponen 2 puñaditos de la raíz troceada en una taza de agua fría, y se hace hervir 1 minuto. Se deja en reposo otros quince y se toma una taza dos veces al día, durante 6 semanas.

Grama del Norte

DECOCCIÓN

Se echan 2 puñaditos del rizoma troceado en una taza de agua fría; se lleva a hervir durante 3 minutos y se deja en reposo 15 minutos. Se toma una taza dos veces al día, durante 2 meses.

Grama aromática

BAÑO

Se echan 4 puñados de flores en 4 litros de agua fría, que se hierven 1 minuto. Se deja en reposo y tapado durante 15 minutos. Se cuela y se añade al agua del baño. Éste debe durar unos 10 minutos, a la temperatura de 38° C. Se tomará dos veces a la semana durante un par de meses.

NÁUSEAS

Alcacbofera

INFUSIÓN

Se echan 2 puñaditos de las hojas en una taza de agua fría que se lleva a hervor a fuego bajo, se aparta de la lumbre y se deja en reposo 15 minutos. Se toman 2 tazas muy calientes durante el día.

Cariofilada

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hirviente sobre 1 puñadito del rizoma troceado. Se tapa y deja en reposo 15 minutos. Se toman dos tazas calientes, durante el día.

Menta piperita

INFUSIÓN

Se mezclan a partes iguales hojas de menta, flores de manzanilla y hojas de melisa, con un total de 2 puñaditos. Se vierte una taza de agua hirviente sobre esta mezcla y se tapa, dejándola en reposo unos 10 minutos. Se toma una taza a sorbitos, lentamente, muy caliente.

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hirviente sobre 2 puñaditos de las hojas, se deja en reposo y tapado unos 10 minutos y toman 2 tazas muy calientes.

NERVIOSO, AGOTAMIENTO

Cálamo aromático

BAÑO

Se hierve 1 puñado de raíz en 1 litro de agua durante 10 minutos, se cuela el líquido y se añade al agua del baño, que se tomará a la temperatura de 37° C. durante 15 minutos.

Ginseng americano

INFUSIÓN

Se hierve ½ puñadito de la raíz troceada en una taza de agua durante 1 minuto. Se deja en reposo 15 minutos y se toma una taza tres veces al día.

POLVOS

Se mezcla 1 pellizco de raíz pulverizada en algunas cucharaditas de agua, se agita y se toma tres veces al día.

Lavanda

INFUSIÓN

Se mezcla ½ puñadito de flores de lavanda con igual cantidad de hojas de romero. Se vierte una taza de agua hirviente sobre esta mezcla y se tapa, dejándola en reposo 15 minutos. Se toma una taza dos veces al día.

BAÑO

Se vierte 1 litro de agua hirviente sobre 2 puñaditos de flores y se dejan en reposo media hora. Se cuela el líquido y se agrega al agua del baño, que durará 15 minutos a la temperatura de 37° C.

Romero

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hirviendo sobre un puñadito de hojas. Se deja en reposo, tapada, unos 10 minutos, y se toma una taza dos veces al día.

BAÑO

Se vierte 1 litro de agua hirviendo sobre dos puñados de hojas. Se deja en reposo y tapado casi media hora. Se cuela y se añade al agua del baño, que se tomará durante 10 minutos, a la temperatura de 37° C, varias veces por semana.

TÓNICO

Se vierte 1 litro de vino dulce (oporto, málaga o jerez) sobre 7 ramas frescas o secas, o un puñado de hojas. Se deja en reposo en un frasco hermético durante una semana. Se filtra y se toma 1 vasito 2 veces al día, antes de las comidas.

NEURALGIA

Avena

BAÑO

Se hierve ½ kilo de paja troceada de avena, en dos litros de agua, durante ½ hora. Se cuela y se añade al agua del baño, que deberá durar 15 minutos a la temperatura de 38° C.

Hipericón

LINIMENTO (Aceite de San Juan)

Se prepara un aceite de hipericón, machacando un puñado de flores frescas, o también una mezcla de hojas y flores, con una cucharadita de aceite de girasol (o de oliva). Se mete en un recipiente de vidrio, en forma de frasco a ser posible, se cubre la mezcla con cuatro veces más de aceite. Se deja en reposo al sol durante dos semanas, agitando varias veces al día. Se filtra y se quita la capa líquida que flota en la superficie. Se guarda en lugar oscuro. Se frotan con este aceite sin diluir las partes afectadas, varias veces al día.

Lavanda

LINIMENTO

Se prepara un alcohol de lavanda: se vierte medio litro de alcohol de 96º sobre un puñado de flores secas o frescas, se deja en reposo herméticamente, durante algo más de una semana, en lugar cálido y con luz. Se agita con frecuencia todos los días y se filtra. Se frotan las zonas doloridas con este alcohol y sin diluir, varias veces al día.

Romero

LINIMENTO

Se prepara el alcohol de romero con un puñado de hojas secas o frescas en ½ litro de alcohol de 96°. Se deja en reposo herméticamente en un frasco de vidrio durante más de una semana, en lugar cálido e iluminado. Se filtra y se frotan las zonas aquejadas con este alcohol sin diluir, varias veces al día.

Sauce blanco

DECOCCIÓN

Se vierte un puñadito de corteza troceada en una taza de agua fría, que se hierve 3 minutos. Se deja en reposo otros 20 minutos y se toma una taza dos veces al día.

Se mezclan dos partes de corteza de sauce blanco, una de flores de ulmaria y otra de flores de saúco, formando en total dos puñaditos. Se ponen en una taza de agua fría, se deja hervir 1 minuto y se deja en reposo 15 minutos. Se toma una taza dos veces al día.

OCULARES, DOLENCIAS

Encina

COMPRESAS

Se pone un puñadito de corteza troceada en medio litro de agua, que hervirá 15 minutos, dejándose enfriar. Se aplican las compresas tibias, con gasa o algodón, sobre los ojos durante 15 minutos. Esta operación se repite varias veces al día.

Eufrasia

COMPRESAS

Se pone un puñadito de hierba seca en ½ litro de agua, que hervirá 10 minutos, dejando enfriar levemente. Se moja una compresa de gasa o algodón con este líquido, tibio, se exprime ligeramente y se coloca sobre los ojos. Esta compresa se aplicará durante 15 minutos, y la operación se repetirá varias veces al día.

INFUSIÓN

Se hierve un puñadito de la hierba seca en una taza de agua durante 3 minutos, se, deja en reposo otros 10 minutos y se toma una taza tres veces al día.

Hinojo

COMPRESAS

Se tritura levemente un puñadito de semillas de hinojo y se vierte ½ litro de agua hirviendo encima de las semillas. Se deja en reposo 15 minutos y se aplican las compresas de gasa o lino sobre los ojos, no muy calientes, durante 15 minutos.

Manzanilla

COMPRESAS

Se vierte ½ litro de agua hirviendo sobre un puñadito de flores. Se deja en reposo 15 minutos y se aplican las compresas, no muy calientes, con tela de algodón o una gasa, sobre los ojos, durante 15 minutos. Esta operación ha de repetirse varias veces al día.

Pulsatila

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hirviendo sobre ½ puñadito de hierba seca, se deja en reposo 20 minutos y se toma una taza dos veces al día.

PIEL, ENFERMEDADES DE LA

Equiseto

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hirviendo sobre dos puñaditos de hierba y se deja en reposo y tapado, 15 minutos. Se toma una taza por la mañana y otra por la noche durante varias semanas.

Grama del Norte

DECOCCIÓN

Se ponen dos puñaditos de la raíz troceada en una taza de agua fría. Se hierve 1 minuto y se deja en reposo durante 25 minutos. Se toma una taza por la mañana y otra por la noche, durante varias semanas.

Ortiga mayor

ZUMO

Se exprime el jugo de las plantas tiernas, y se toma una cucharadita tres veces al día, durante varias semanas.

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hirviendo sobre dos puñaditos de hojas. Se deja en reposo 10 minutos y se toma una taza por la mañana y otra por la noche, durante varias semanas.

Pensamiento

BAÑO

Se mezclan 2 partes de pensamiento, una de rizoma de saponaria, una de hojas de nogal y una de hojas de hamamelis, formando unos cuatro puñaditos. Se calienta la mezcla en 1 litro de agua, dejando hervir 1 minuto. Se deja en reposo ½ hora, se cuela y se añade al agua del baño, que durará 15 minutos a la temperatura de 36° C, tomándose tres veces a la semana.

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hirviendo sobre dos puñaditos de hierba y se deja en reposo durante 15 minutos, bien tapado. Se toma una taza por la mañana y otra por la noche durante varias semanas.

Saponaria

DECOCCIÓN

Se vierte una taza de agua fría sobre un puñadito del rizoma troceado. Se deja reposar unas 8 horas, se calienta y se toma una taza por la mañana y otra por la noche, durante varias semanas.

QUEMADURAS

Malvavisco

COMPRESAS

Se vierte ½ litro de agua fría sobre dos puñados de raíz desmenuzada o dos puñados de hojas y se deja en reposo 8 horas. Se preparan las compresas sin escurrir, y se aplican a menudo.

Membrillero

COMPRESAS

Se vierte ½ litro de agua fría sobre dos puñados de semillas. Se deja en reposo unas horas y se retira el légamo formado por las semillas, aplicándolo a una toalla de lino. Se pone sobre las quemaduras varias veces al día.

RESFRIADO

Acebo

DECOCCIÓN

Se hierven dos puñaditos de hojas secas en una taza de agua durante 3 minutos. Se deja en reposo 10 minutos, y se toma una taza dos veces al día.

Agrimonia

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hirviendo sobre dos puñaditos de hierba troceada y se deja en reposo 10 minutos. Se toma una taza tres veces al día.

Ajenjo mayor

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hirviendo sobre un puñadito de hierba desmenuzada, seca o fresca, se deja en reposo 10 minutos y se toma una taza caliente tres veces al día.

Barba de capuchino

TISANA

Se vierte en ½ litro de agua un puñado del líquen fresco o seco durante 3 minutos. Se deja en reposo 10 minutos y se toma una taza dos veces al día.

Equinacia

TINTURA

Se prepara con alcohol de 70° y se echan 15 gotas en tres dedos de agua, varias veces al día.

Espino amarillo

ZUMO

Se machacan las bayas maduras, junto con la piel y el hueso, hasta lograr el jugo. Se cuece con miel y se toma una cucharada diluida en agua, tres veces al día.

Quina

INFUSIÓN

Se hierve levemente ½ puñadito de corteza troceada en una taza de agua durante 5 minutos. Se deja en reposo otros 10 minutos.

Rosal silvestre

DECOCCIÓN

Se echan dos puñaditos de escaramujos en ½ litro de agua fría. Se deja hervir 10 minutos y se toma en caliente una taza dos veces al día.

Saúco

ZUMO

Se hierven las bayas en agua durante 3 minutos y se exprime su jugo; el zumo debe hervir con miel (1 a 10 partes de zumo) para conservarlo. Se toma 1 vaso diluido con agua caliente dos veces al día.

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hirviendo sobre dos puñaditos de flores secas y se deja en reposo 10 minutos. Se toma caliente una taza dos veces al día.

Tilo de Holanda

INFUSIÓN

Se mezclan a partes iguales flores de tilo de Holanda, saúco negro y manzanilla, hasta completar un puñadito de mezcla. Se vierte una taza de agua hervida sobre la mezcla y se deja en reposo 15 minutos. Se toma una taza dos veces al día.

REUMATISMO

Diente de león

INFUSIÓN

Se vierten dos puñaditos de la raíz troceada en una taza de agua fría. Se hierve 1 minuto y se deja en reposo 15 minutos. Se toma una taza por la mañana y otra por la noche, durante 2 meses en primavera y otoño.

Enebro común

BAÑO

Se echan cinco puñados de flores en 4 litros de agua, que hervirá durante 1 minuto. Se deja en reposo 15 minutos, se cuela y se añade al agua del baño, el cual durará 15 minutos, a la temperatura de 38° C, tres veces por semana.

CATAPLASMA

Se llena una bolsita de tela con flores de grama aromática, cerrada y sin apretar. Se pone dentro de 3 litros de agua y se deja hervir 1 minuto. Se deja la bolsa 15 minutos en el agua y se exprime. Se aplica a la zona dolorida lo más caliente posible.

Harpagofito

DECOCCIÓN

Se hierve un puñadito de la raíz troceada en ½ litro de agua. Se deja hervir 1 minuto y se reposa 8 horas. Se toma por el día, antes de las comidas, ½ litro, durante 2 meses.

Mostaza negra

CATAPLASMA

Se mezcla un puñado de semillas frescas y trituradas con agua caliente, hasta formar una pasta. Se aplica sobre una tela que cubra toda la zona afectada. Se retira al cabo de 1 minuto. Una gasa humedecida sobre la piel impedirá que la mostaza se adhiera. Las partes enrojecidas de la piel pueden espolvorearse ligeramente con polvos de talco o aceite de oliva tras retirar el cataplasma.

Ortiga mayor

DECOCCIÓN

Se vierten dos puñaditos de hojas secas en una taza de agua fría. Se hierve 1 minuto, se deja en reposo 15 minutos y se toma una taza dos veces al día, durante dos meses. Esta operación debe repetirse tres veces al año.

RIÑÓN, ENFERMEDADES DEL

Perejil

TISANA

Se vierte una taza de agua hirviendo sobre un puñadito de los frutos y se deja en reposo y tapada, durante 15 minutos. Se toma una taza dos veces al día, nunca de noche.

Té de Java

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hervida sobre dos puñaditos de hojas, se deja en reposo durante 15 minutos y se toma una taza tres veces al día.

Vara de oro

TISANA

Se ponen tres puñaditos de hierba desmenuzada en una taza de agua fría. Se lleva a fuego bajo hasta la ebullición, se aparta de la lumbre y se deja en reposo 15 minutos. Hay que tomar una taza tres veces al día.

Yezgo

DECOCCIÓN

Se hierve un puñadito de la raíz troceada en una taza de agua durante un par de minutos. Se deja en reposo otros 10 minutos y se toma una taza dos veces al día.

TENSIÓN ARTERIAL ALTA (Hipertensión)

Ajo

ZUMO

Se machacan 3 dientes de ajo frescos y se toman mezclados con leche tibia o miel. Se bebe 3 veces al día durante algunos meses.

PLANTA FRESCA

Se parte fino o tritura 1 diente de ajo fresco y se unta en pan o se mezcla con leche tibia. Se toman 3 dientes al día, durante varios meses.

Espino albar

TISANA

Se vierte una taza de agua hirviendo sobre dos puñaditos de flores y se deja en reposo 25 minutos. Se toma una taza tres veces al día.

Muérdago

MACERACIÓN

Se vierte una taza de agua fría sobre tres puñaditos de hierba troceada, seca o fresca, y se deja reposar 8 horas. Se toma una taza por la mañana y otra por la noche durante varios meses.

Olivo

INFUSIÓN

Se vierten dos puñaditos de hojas en una taza de agua fría, se lleva a hervor y se aparta de la lumbre. Se deja en reposo 25 minutos y se toma una taza después de cada comida.

Rauwolfia

EXTRACTO

Se tomará la dosis prescrita por el médico o herbolario.

TENSIÓN ARTERIAL BAJA (Hipotensión)

Adonis

TINTURA O EXTRACTO

Dosis de acuerdo con la prescripción del médico o herbolario.

Ginseng americano

DECOCCIÓN

Se hierve medio puñadito de la raíz troceada en una taza de agua, se hierve 1 minuto y se deja en reposo otros 20. Se toma una taza dos veces al día.

POLVOS

Se mezcla 1 g de raíz pulverizada con 2 cucharadas de agua y se toma tres veces al día.

TENSIÓN NERVIOSA

Asperilla aromática

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hirviendo sobre dos puñaditos de hierba desmenuzada, seca o fresca. Se deja en reposo 15 minutos, tapada, y se toma una taza por la mañana y otra por la noche.

Melisa

BAÑO

Se vierte 1 litro de agua sobre tres puñados de hojas secas, se deja en reposo ½ hora, se cuela y se añade al agua del baño. Éste durará 15 minutos a la temperatura de 36° C., y se tomará 4 veces a la semana.

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hirviendo sobre tres puñaditos de hojas secas. Se deja en reposo y bien tapada durante 10 minutos y se toma una taza por la mañana y otra por la noche.

Naranjo amargo

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hirviendo sobre dos puñaditos de flores, hojas o corteza troceada. Se deja en reposo, tapada, 15 minutos, y se toma una taza por la mañana y otra por la noche.

TOS

Anís

INFUSIÓN

Se aplastan ligeramente 2 puñaditos de semillas de anís. Se vierte una taza de agua hirviendo sobre las mismas y se tapan, dejándolo en reposo durante 15 minutos. Se vuelve a calentar y se toma una taza 3 veces al día, caliente.

Gordolobo

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua caliente sobre dos puñaditos de flores secas, se deja en reposo 10 minutos y se toma una taza caliente y endulzada con miel, tres veces al día.

Llantén menor

JARABE

Se trocea la hierba fresca y se exprime el jugo. Se mezcla con igual cantidad de miel, se hierve durante 25 minutos y se toma una cucharada del jarabe tres veces al día.

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hirviendo sobre dos puñaditos de hojas y se deja en reposo, tapada, durante 15 minutos. Se toma una taza endulzada con miel tres veces al día.

Regaliz

DECOCCIÓN

Se hierven tres puñaditos de la raíz troceada en una taza de agua durante 1 minuto. Se deja en reposo 10 minutos y se toma una taza dos veces al día.

Tomillo

BAÑO

Se vierte 1 litro de agua caliente en cuatro puñados de hojas o hierba troceada, se deja reposar 25 minutos, se cuela y se añade al agua del baño, que durará 15 minutos a la temperatura de 38° C. Hay que inhalar profundamente el vapor del baño.

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hirviendo sobre dos puñaditos de hojas, se deja en reposo, tapada, 10 minutos, y se toma una taza tres veces al día.

TOS FERINA

Castaño común

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hirviendo sobre dos puñaditos de hojas secas, se deja reposar 15 minutos y se toma caliente una taza tres veces al día.

Drosera

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hirviendo sobre un puñadito de hierba, se deja en reposo 15 minutos, y se toma una taza dos veces al día.

Hiedra

DECOCCIÓN

Se hierve un puñadito de hojas secas o flemas en una taza de agua durante 4 minutos. Se deja en reposo 10 minutos y se toma una taza muy caliente tres veces al día.

Tomillo

INFUSIÓN

Se mezclan 2 partes de hojas de tomillo con una parte de drosera, hasta formar dos puñaditos. Se vierte una taza de agua hirviendo sobre esta mezcla, se deja en reposo 15 minutos, y se toma una taza tres veces al día.

ÚLCERA PÉPTICA

Col

ZUMO

Se corta una col tierna y se exprime su jugo, añadiendo una corta cantidad de agua. Se toma ½ litro (hasta 1 litro) a tacitas, al día, durante varias semanas.

Lino

TISANA

Se vierte una taza de agua fría sobre un puñadito de semillas. Se deja en reposo 8 horas y se toma una taza en tibio, dos veces al día (antes de desayunarse y ½ hora antes de la comida).

Manzanilla

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hirviendo sobre dos puñaditos dé flores frescas o secas, se tapa y deja en reposo 15 minutos. Se toma una taza en caliente, a sorbitos, tres veces por día, durante dos meses.

Regaliz

EXTRACTO

Se machacan 25 g de palo o raíz de regaliz, y se disuelven en 3 tazas de agua caliente o infusión de manzanilla. Se toman 3 tazas al día, a sorbitos, después de las comidas, durante 1 mes.

VARICES

Meliloto

TISANA

Se vierte una taza de agua fría sobre un puñadito de hierba. Se deja en reposo 10 horas y se toma una taza tres veces al día.

Ruda

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hirviendo sobre dos puñaditos de hierba, se deja en reposo 15 minutos y se toma una taza 3 veces al día, durante varias semanas.

VEJEZ, ACHAQUES DE LA

Ajo

PLANTA FRESCA

Se machaca 1 diente de ajo tierno. Se unta el pan o se mezcla el ajo machacado con leche tibia. Se toma 1 diente varias veces al día durante varios meses.

Ginseng americano

DECOCCIÓN

Se hierve ½ puñadito de la raíz troceada en una taza de agua durante 1 minuto. Se deja en reposo 15 minutos y se toma una taza tres veces al día.

POLVOS

Se emplea un pellizco de raíz pulverizada, con agua, zumo de frutas u otro líquido, y se toma tres veces al día.

Romero

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hirviendo sobre un puñadito de hojas, o con flores. Se deja en reposo 15 minutos y se toma una taza dos veces al día.

TÓNICO

Se vierte 1 litro de vino dulce (jerez u oporto) sobre 7 ramas tiernas o secas, se deja reposar en 1 frasco hermético durante algo más de una semana, y se filtra. Hay que tomar 1 vasito 2 veces al día, ½ hora antes de las comidas.

VEJIGA, CÁLCULOS EN LA

Biznaga

EXTRACTO

Se adquiere en una farmacia o herboristería y hay que atenerse a las instrucciones.

Diente de león

DECOCCIÓN

Se vierten dos puñaditos de la raíz en una taza de agua. Se hierve, se aparta de la lumbre y se deja en reposo 25 minutos. Se toma una taza tres veces al día, durante 2 meses. Se repite la operación varias veces al año.

INFUSIÓN

Se mezclan, a partes iguales, hasta completar un puñado, raíz de diente de león, semillas de perejil, semillas de herniaria y bayas de enebro común. Se vierte ½ litro de agua hirviendo sobre la mezcla y se deja en reposo 25 minutos. Se toman 2 tazas cada mañana.

Herniana

TISANA

Se vierte una taza de agua caliente sobre un puñadito de hierba troceada. Se deja en reposo ½ hora, y se toma una taza tres veces al día.

Puede verterse una taza de agua fría sobre un puñadito de hierba troceada y dejar reposar 10 horas. Se toma una taza caliente, 3 veces al día.

Rubia

TISANA

Se vierte una taza de agua fría sobre un puñadito de la raíz troceada, se deja en reposo 10 horas y se toma una taza dos veces al día.

VESÍCULA BILIAR, TRASTORNOS DE LA

Agrimonia

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hirviendo sobre un puñadito de hojas. Se deja en reposo 10 minutos y se toma una taza 2 veces al día.

Ajenjo mayor

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hirviendo sobre un puñadito de hierba, se tapa y se deja en reposo 15 minutos. Se toma una taza tres veces al día, durante dos meses.

Cardo santo

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hirviendo sobre un puñado de hierba desmenuzada, se deja en reposo 25 minutos, se vuelve a calentar y se toma una taza dos veces al día.

Fumaria

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hirviendo sobre dos puñaditos de la hierba. Se deja en reposo, tapada, 15 minutos. Se toma una taza dos veces al día, durante 2 meses.

Marrubio común

INFUSIÓN

Se echan dos puñaditos de la hierba en una taza de agua fría. Se hierve y se deja en reposo 10 minutos. Se toma una taza tres veces al día.

Menta piperita

INFUSIÓN

Se vierte una taza de agua hirviendo sobre dos puñaditos de hojas, se tapa, se deja en reposo 15 minutos, y se toma una taza de dicha infusión tres veces al día.

VESÍCULA BILIAR, CÁLCULOS EN LA

Acbicoria

DECOCCIÓN

Se hierven 3 minutos dos puñaditos de la raíz troceada en una taza de agua. Se tapa y se deja en reposo 10 minutos. Se toma una taza dos veces al día.

Celidonia mayor

DECOCCIÓN

Se echan dos puñaditos de hierba seca o de raíz troceada en una taza de agua fría. Se lleva a ebullición, se tapa y se deja en reposo, y se toma una taza dos veces al día.

Diente de león

TISANA

Se echan dos puñaditos de la raíz troceada en una taza de agua fría. Se tapa, se deja en reposo 15 minutos y se toma una taza dos veces al día, por la mañana y por la noche, durante dos meses.

Sombrerera

DECOCCIÓN

Se echan dos puñaditos de la raíz troceada en una taza de agua fría. Se hierve 1 minuto, se deja en reposo otros 15 minutos, y se toma una taza dos veces al día, durante varias semanas.

Nota: Esto no es una pagina médica, ante cualquier duda consultá con un profesional Medico.

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